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貴方も仲間入りしてみない?長いまつ毛を手に入れる方法

まつ毛が長いと色んなメリットを得られます。中でも「可愛く見える」というのが最大の魅力ではないでしょうか。伏し目にした時、目をゆっくりと閉じた時なんかに思わず同性でも見惚れてしまいます。日本人で長いまつ毛の人ってどのくらいいるの?長いまつ毛と言われる基準値と、長いまつ毛を手に入れる方法をご紹介します。

これで認定!「まつ毛が長い」と言われる基準の長さ

私のまつ毛って長いの?短いの?普通?
まつエクユーザーの方や、オシャレ好きな女性であれば1度はふとまつ毛の長さについて考えたこともあると思います。ここでは、まつ毛の長い印象がある外国人のまつ毛VS日本人のまつ毛の違いをご紹介しますね。

日本人のまつ毛 外国人のまつ毛
長さ 6.8mm 8.1mm
本数 100本(1mmあたり2.6本) 120本(1mmあたり3.4本)
カールの具合 80.9度 102度
まつ毛が伸びるスピード(1日あたり) 0.1mm~0.18mm 日本人の2倍

外国人のまつ毛が長く見える理由が良く分かる結果になっています。まず、日本人と外国人のまつ毛では長さが1mmほど違います。極め付けはカールの具合です。90度を上まるほどに上向きカールになります。日本人の場合90度以下の方が多い=下がりまつ毛がちなので、長さがあったとしても短く見えてしまうんですね。それに対して外国人のカール具合は102度で元からカールのあるまつ毛を持っています。長さが際立つまつ毛ということです。

外国人のまつ毛=長いという印象を前提にすると、8.1mm以上、102度のカールがいわゆる、長いと言われる基準値になると言えるでしょう。

日本人のまつ毛、どこまで伸びる?

上記の基準から考えると外国人並みの8mm以上のまつ毛を持っている貴方はまつ毛が長いと言えるでしょう。元からまつ毛が長い方、まつ毛美容液や育毛剤でまつ毛をしっかり育てている方の場合、1cm以上の長さがある方もいます。ちなみに付けまつ毛の長さは1~1.3cmくらいが多いようです。付けまつ毛並みの長さとボリュームが欲しいという方は1㎝以上を目指してみてはいかがでしょうか?

まつ毛を長くするルール5つ

まつ毛を長くするルール5つ
まつ毛がなぜか長いあの人は実践している、まつ毛を長くする5つのルールをご紹介します。

その1:目の周りの血行促進

仕事で長時間のパソコン作業、アイリストのような細かい作業をずっと行っていませんか?目の筋肉が緊張して目元の血流が滞っている状態になってしまいます。血流が滞るとまつ毛を育てるための栄養素が毛母細胞に十分に行きわたらず、まつ毛が丈夫に育ちません。以下3ポイントを心掛けて見て下さいね。

・ホットタオルや、ホットマスクを使用して目元を温める
・小顔マッサージ+目周りのツボマッサージで目元の疲れを翌日に持ち越さない
・目が疲れた時には、目元のエクササイズをする


その2:まつ毛美容液でまつ毛ケア

まつ毛美容液は化粧品なので、育毛剤のようにまつ毛を伸ばす効果があるとは言い切れません。ただ、美容液によってメイクなどによるダメージを受けたまつ毛をケアできるので、まつ毛にコシが出てきます。また、成長期のまつ毛をサポートしてくれるので、まつ毛が伸びやすく、抜けにくくなると感じる方も多いです。
育毛剤は薬品を含むので副作用の心配がありますが、化粧品に分類されているまつ毛美容液は美容成分を中心に配合しているので深刻な副作用の心配はほとんどありません。
安全面も考えて、まつ毛育毛剤よりも美容液がお勧めです。朝・夜の洗顔後にササッとまつ毛美容液を活用して栄養を注入してあげてください。

その3:たんぱく質・海藻類をしっかり食べている

まつ毛の主な成分であるケラチンの形成に欠かせないたんぱく質や、毛の発毛を促進させる働きがあるとされている海藻類をしっかり摂取していきましょう。特にダイエット中はたんぱく質=太ると言ったイメージがあるからか、たんぱく質が不足しがちになります。たんぱく質が不足してしまうようであれば、美味しいプロテインシェイクなどもあるので、積極的に摂取してみて下さいね。

その4:夜更かしをしない

就寝中には新陳代謝をアップさせ、まつ毛の成長を促す「成長ホルモン」が分泌されます。成長ホルモンは天然のまつ毛美容成分ですから、不足させると勿体ありません。
就寝してからの3時間は成長ホルモンが集中的に分泌されるので、就寝してから3時間、質のよい睡眠をとれるかどうかが大切だと言われています。就寝前にはスマホやテレビを見ない、ホットミルクや生姜湯を飲んで体を温めるなど、良質な睡眠を目指す環境作りを徹底してみても良いかも知れませんね。

その5:出来るだけまつ毛メイクをしない

薄いメイクの子ほど、自まつげが長いなんてこと良くありませんか?まつ毛に負担をかけない生活をしているからこそ、まつ毛が元気に育ちます。
ビューラーやマスカラは、毎日使うとまつ毛にとって大きなダメージになります。週に1度でもよいので、アイメイクをしない休養日を作ってみましょう。

アイディーで「長く美しい自まつげ・美しいまつエクの両方」を手に入れませんか?

「長いまつ毛」と認識されるまつ毛の長さの目安や、憧れのラクダまつ毛になる5つのルールを紹介しましたがいかがでしたでしょうか?

まつ毛の長さには遺伝的なものもあります。ですが、遺伝だけが全てはありません。元からまつ毛が細く・短い傾向でデザインの幅が選べなかった方でも、まつエクケアを実践して頂いたことで現在では両目100本、平均以上の長さを付けられるようになった方もいらっしゃいます。

まつエクでもまつ毛を長く見せることは出来ますが、お客様の自まつげの状態を無視して長さを出せば、自まつげが減ったり、まつ毛が下がって目が小さく見える原因になります。長く、美しいまつエクを楽しんで頂くためにも、当店ではまつエクケアだけでなく、まつ毛のケア方法もしっかりとご紹介しております。

「まつエクだけじゃない、トータルのアイビューティーを目指したい!」と言うお客様。まつエク、目元ケア、アイメイク等の知識と技術をもったアイリストがお手伝いをさせて頂きます!どうぞ、お気軽にご相談・お問合せくださいませ。

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